Σαν λάτρης των μπαχαρικών αποφάσισα να ψάξω και να σας παρουσιάσω πόσες θερμίδες περιέχονται στα μπαχαρικά. Σας παρουσιάζω λοιπόν αλφαβητικά τα γνωστότερα μπαχαρικά και τη θερμιδική τους αξία:
Rosemary Αποξηραμένο
- Κουταλάκι Γλυκού 4 Θερμίδες
Αλάτι
- Κουτάλι Σούπας 15 Θερμίδες
Άνηθος φρέσκος (5 κλωναράκια)
- Ένα/μία 1 Θερμίδες
Βασιλικός (5 Φύλλα)
- Ένα/μία 1 Θερμίδες
Βασιλικός Αποξηραμένος
- Κουταλάκι Γλυκού 4 Θερμίδες
Γαρίφαλο
- Κουταλάκι Γλυκού 7 Θερμίδες
Εστραγκόν Αποξηραμένο (1 φύλλο)
- Ένα/μία 2 Θερμίδες
Θυμάρι Αποξηραμένο
- Κουταλάκι Γλυκού 4 Θερμίδες
Κανέλα
- Κουταλάκι Γλυκού 6 Θερμίδες
Κάρδαμος
- Κουταλάκι Γλυκού 6 Θερμίδες
Κάρυ σκόνη
- Κουταλάκι Γλυκού 7 Θερμίδες
Κρόκος
-Κουταλάκι Γλυκού 2 Θερμίδες
- Κουτάλι Σούπας 7 Θερμίδες
- Κουταλάκι Γλυκού 1 Θερμίδες
Μάραθος
- Κουταλάκι Γλυκού 7 Θερμίδες
Μοσχοκάρυδο
- Κουταλάκι Γλυκού 12 Θερμίδες
Πάπρικα
- Κουτάλι Σούπας 20 Θερμίδες
Πιπέρι Cayenne
- Κουταλάκι Γλυκού 6 Θερμίδες
Πιπέρι μαύρο
- Κουταλάκι Γλυκού 5 Θερμίδες
Ρίγανη
- Κουταλάκι Γλυκού 5 Θερμίδες
Σπόρος Κύμινου
- Κουταλάκι Γλυκού 8 Θερμίδες
Τζίντζερ Ground
- Κουταλάκι Γλυκού 6 Θερμίδες
Τσίλι σε σκόνη
- Κουταλάκι Γλυκού 8 Θερμίδες
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου